【 何謂「七覺支」】
●『七覺支』是佛教〔三十七道品〕中，引導心走向『覺悟、解脫』的七種心智特質。
● 這七支分別為：念、擇法、精進、喜、輕安、定、捨。
● 修習『七覺支』能幫助修行者平衡定慧，消除五蓋（貪、瞋、睡眠、掉悔、疑），從而趣向『涅槃』。
★《七覺支詳細說明》★
★《 念覺支 》 ： 清楚明記當下身心狀態（四念住），不散亂、不忘失。
★《 擇法覺支 》 ： 以『智慧』分辨「善法與不善法」，如實觀察法之真偽。
★《 精進覺支 》 ： 勇猛精進，勤斷惡修善，持之以恆！
★《 喜覺支 》： 心得善法時生起清淨的喜悅，非世俗欲喜。
★《 輕安覺支 》 ： 斷除身心粗重，使身心輕快安適、放鬆。
★《 定覺支 》 ： 使心專注於一境，安住不散亂。
★《 捨覺支 》： 捨棄對「外境、定樂或善惡法的執著，心住平等清明。
★《 修行要點 》★
★《 定慧等持 》： 擇法、精進、喜三支屬於「慧」的策勵；輕安、定、捨三支屬於「定」的調伏；「念支」則是平衡定慧的關鍵。
★《 治療煩惱 》： 當心散亂時，適宜修習擇法、精進、喜；當心昏沉時，宜修輕安、定、捨。
★《 最佳良藥 》： 經典中記載佛陀以此教法治療比丘的重病，象徵『七覺支』具《清淨身心、斷除煩惱》的妙用。
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