【 這樣做久了，可將身體內的毒素排泄 】
——— 宣化上人 ———
所謂「病從口入，禍從口出」，人遇飛災橫禍，多因亂講話而起。
若盡吃肥膩或有滋味或魚肉雞鴨海鮮類的佳餚，享一時的口腹之欲，吃得太多就惹來很多病痛。
吃時覺得很美味，但時間一久便慢性中毒，到時就無藥可醫。現在所有眾生肉裡都有一種毒，是無藥可醫。人一旦吃了畜生的肉，毒就跑到人的身上。
若吃蔬菜，因其無生命，雖有毒質，但輕得多。肉類的毒是百分之百，而蔬菜只有百分之一，可以說是天淵之別。
所以各位學佛法，不要貪好味、貪口福，這樣時間久了就可將毒排泄，而不會生怪病。
這些話的意思各位要研究，現今的時代太壞，所以人人應大聲疾呼，盡量『勸人戒殺護生』。戒之！慎之！
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