【 反觀自省 】

【 反觀自省 】

『反觀自省』意指「反求諸己」，在遭逢困難、過錯或人事紛擾時，不盲目指責外在，而是『回頭檢視自己的言行、心思與觀念』是否合乎『良知與規範』。此舉能讓人「覺察習氣」、「改惡行善」，並從痛苦中產生改變的動力，是成長與修養的核心。 

———  以下是關於「反觀自省」的關鍵面向  ———

★《 內涵與重要性 》：君子內省不疚，無惡於志。它不只是悔過，更是一種在日常生活中「明者反觀」、主動覺察過失並加以改正的能力；如病得汗，能使心靈步步趨向光明。

★《 反面教材與體悟 》：許多爭吵與問題源於『指責他人』，「將錯誤歸咎他人」會使社會與心靈扭曲。應化解「脾氣、毛病」，而非忍氣吞聲，要做到『有過歸己，有功讓人』。

★★★《 修持方法 》★★★

★《 聞思修 》：聽聞智慧教法，「檢視思想」是否『合乎天理』。

★《 隱微處謹慎 》：在他人不見不聞處『亦能謹慎言行』。

★《 日常生活練習 》：在人事變動中『保持心平氣和』，接受考驗。

★《 心理學視角 》：「自我反思」包括觀察和評估自我的認知、情緒和行為，是一種提高自我意識的過程。 

★『反觀自省』的精髓在於「知過能改」，使自己在日常小事中『修正不清淨的身、口、意三業』，從而獲得心靈的平靜與精進。

 

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